config.arm64_v8a

config.xhdpi

config.en

Everyone

Umea University

Nougat

Tät®-m bertujuan untuk digunakan sebagai sokongan untuk latihan lantai panggul pada lelaki, apabila latihan sedemikian disyorkan oleh sistem penjagaan kesihatan. Kebocoran air kencing apabila batuk, melompat dan bersin - inkontinens tekanan - adalah perkara biasa selepas pembedahan kanser prostat (prostatektomi radikal). Latihan lantai pelvik disyorkan sebelum dan selepas pembedahan tersebut. Aplikasi Tät®-m memudahkan latihan sedemikian.

KERJASAMA DENGAN PERSATUAN KANSER PROSTAT
Tät®-m dibangunkan oleh doktor dengan pengalaman klinikal bertahun-tahun. Aplikasi ini diterbitkan dengan kerjasama Prostatcancerförbundet, yang berfungsi untuk meningkatkan pengetahuan tentang kanser prostat dan untuk penjagaan kanser prostat yang lebih baik.

PROGRAM LATIHAN
Aplikasi Tät®-m mengandungi program latihan untuk lantai pelvis dengan enam latihan asas dan enam latihan lanjutan dengan kesukaran yang meningkat. Empat jenis "knip" yang berbeza diterangkan. Terdapat sokongan grafik untuk setiap tahap latihan, fungsi statistik dan keupayaan untuk menetapkan peringatan. 
Aplikasi ini juga mengandungi maklumat tentang lantai pelvis, tentang pembedahan kanser prostat dan tentang kebocoran air kencing. Terdapat maklumat tentang tabiat gaya hidup yang boleh menjejaskan masalah kebocoran air kencing.

HASIL PENYELIDIKAN
Kajian telah menunjukkan bahawa senaman lantai pelvis sebelum dan selepas pembedahan kanser prostat boleh menyebabkan gejala kebocoran air kencing hilang dengan lebih cepat. Aplikasi Tät®-m, dahulunya dipanggil Tät®III, dibangunkan oleh doktor dan penyelidik di Universiti Umeå. Aplikasi ini telah ditunjukkan dalam kajian untuk memudahkan latihan lantai pelvis untuk lelaki yang menjalani pembedahan untuk kanser prostat. Baca lebih lanjut di https://econtinence.app/tat-m/forskning/
 

Hak Cipta ©2025 eContinence AB, Tät®

senaman otot lantai pelvik untuk otot lantai pelvik sebelum dan selepas pembedahan untuk kanser prostat.

Tät-m Knipträning för män

Versi Terkini Tät-m Knipträning för män

Versi lain